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幼儿食谱

一周食谱

来源: 发布时间:2022-01-11 08:22:05 浏览次数: 【字体:


一周食谱
(1.10-1.14)


腊八节的由来


中国农历腊月初八是我国的传统节日“腊八节”,在这一天人们有熬腊八粥吃腊八粥的习俗,关于腊八节的来历民间流传的很多传说。最早的传说起源于汉代,早在汉代我国就规定腊月初八为腊祭日。每到腊八这一天,为为祭祀腊神,民间往往要准备一顿别具风味的粥。这种粥是用五谷杂粮掺入花生、栗子、红枣、核桃仁、杏仁,用微火煮熟炖烂,再添加红糖,做成八色香粥,称之为腊八粥”。粥煮成之后,先要盛上几碗放置于庭院天井碾磨盘上、牛马羊猪圈的门上,以表示同庆丰收、迎吉祥之意。


让我们一起来看一看本周健康、营养又美味的食谱吧!



周一(1.10)

早餐:牛奶 蔓越莓小点

午餐:大米饭 糖醋里脊肉

       蒜米生菜 虾皮菌菇蛋汤

午点:三鸿猪肉松 腊八粥


周二(1.11)

早餐:牛奶 骨粉炼乳饼干

午餐:小米大米饭 清蒸多宝鱼 

       西红柿烩豆腐 萝卜筒骨汤

午点:紫菜鲜肉小馄饨


周三(1.12)

早餐:牛奶 芝麻小点

午餐:糖蒜 红烧牛肉面

午点:清蒸蜜薯 哈密瓜 



周四(1.13)

早餐:牛奶 骨粉蔬菜饼干

午餐:藜麦大米饭 糖醋仔排

        千页豆腐烩奶白菜 平菇腐竹汤

午点:奶黄包  千禧小番茄


周五(1.14)

早餐:牛奶 巧心白巧克力小点

午餐:大米饭 冬笋鸡块 

       生瓜炒胡萝卜 茼蒿肉圆汤

午点:牛角包 红肉菠萝蜜









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