一周食谱




寒冷的冬天里,没有什么,能比一碗羊汤让我们觉得更加温暖了。胡萝卜炖羊排具有丰富的营养成分,主要含有蛋白质、脂类物质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B、维生素E,以及钙、锌等微量元素,经常适当吃些胡萝卜炖羊肉有利于补充自身的营养素。

让我们一起来看一看本周营养又健康的幼儿食谱吧!


早点:牛奶 蔓越莓小点
午餐:大米饭 腐竹烧鸭腿
韭菜黄豆芽炒鸡蛋 裙带菜筒骨汤
午点:开口笑 爱媛果冻橙


早点:牛奶 骨粉炼乳饼干
午餐:糖蒜 母鸡肉汤面疙瘩
午点:三鸿猪肉松 小米南瓜粥


早点:牛奶 芝麻小点
午餐:玉米大米饭 胡萝卜炖羊排
甜椒炒杏鲍菇花菜 生菜鸡蛋汤
午点:蒸玉米段 红心柚


早点:牛奶 骨粉蔬菜饼干
午餐:高粱大米饭 清蒸鲈鱼
黄瓜鸡蛋炒蘑菇 平菇蛋汤
午点:核桃八宝粥


早点:牛奶 巧心白巧克力小点
午餐:大米饭 红烧肉
香干炒包菜肉沫 菠菜鸭血汤
午点:甜甜圈