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幼儿食谱

一周食谱

来源: 发布时间:2021-11-22 16:38:10 浏览次数: 【字体:



一周食谱
(11.22—11.26)
健康
营养
美味
幼儿吃肉松的好处

松是很多人都喜欢吃的一种美食,不仅柔软酥松,而且味鲜香浓。而且肉松里面营养物质丰富,胆固醇含量低,人们吃了是有很多好处的,最重要一点是孩子也可以吃肉松味道非常可口,在加工过程中虽然部分维生素b族被破坏,可是其它营养成分是没有损失的,孩子吃了能够补充足够的能量和营养,大家应该知道肉松是以肉为主要的原料,其中蛋白质含量是非常高的,给孩子食用能够达到均衡营养的作用哦!

让我们一起来看一看本周营养又健康的幼儿食谱吧!


周一(11.22)


早点牛奶 罗马盾牌饼干

午餐:大米饭 虾仁滑蛋

      鱼香肉沫茄子 冬瓜猪肚汤

午点:山药小米海参粥 蜜桔

周二(11.23)

午餐:糖蒜 番茄时蔬牛肉面

午点:大蓝莓 鲜蔬鸡丝粥

周三(11.24)

早点:牛奶 蝴蝶酥

午餐:高粱大米饭 清蒸鲈鱼

      黄瓜鸡蛋炒蘑菇 豆苗蛋汤

午点:豆沙包 佳沛金果



周四(11.25)

早点:牛奶 骨粉蔬菜饼干

午餐:大米饭 黄豆香菇烧鸭腿 

    芹菜胡萝卜炒藕丝 木耳菜鸭血汤

午点:小米南瓜粥 三鸿猪肉松

周五(11.26)

早点:牛奶 云顶小花曲奇饼干

午餐:糙米大米饭 红烧鸡中翅

     韭黄香干炒肉丝 玉米胡萝卜筒骨汤

午点:酸奶小方 奶酪棒






















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