春天是幼儿长个的好季节，幼儿长高主要是骨骼发育的结果，骨的主要成分是钙。因此，春季应供应幼儿充足的钙。幼儿每天需要的钙量是700-800毫克，食补是较好的方法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、虾皮等。少让孩子吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内代谢。多进行户外活动、晒日光浴，增强免疫力。日光浴可以改善幼儿的免疫功能，增加吞噬细胞的活力。

周一（3.22）

早点：牛奶 椰丝圈饼干

午餐：黑米大米饭 土豆烧牛肉  蒜泥菠菜 豆芽海带汤

午点：椰奶包 香梨

周二（3.23）

早点：牛奶 骨粉蔬菜饼干

午餐：大米饭 香芋仔排  彩椒芦笋炒蘑菇 萝卜粉丝汤

午点：香卤猪肝片 青菜糯米粥

周三（3.24）

早点：牛奶 云顶小花曲奇

午餐：薏仁大米饭 香菇烧鸭肉  彩椒炒藕片 鲜菇大骨汤 

午点：蒸芋艿 菠萝蜜

周四（3.25）

早点：牛奶 骨粉椰蓉饼干

午餐：大米饭 红烧羊排  莴笋炒香豆干 生菜鱼丸汤

午点：酒酿蛋花小元宵

周五（3.26）

早点：牛奶 骨粉夹心饼干

午餐：三鲜虾仁肉饺

午点：肉松小贝 西梅