第二十一周食谱来啦
腊八节,即每年农历十二月八日,又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日,后逐渐也成为民间节日。腊八粥,又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等,是一种由多样食材熬制而成的粥。
周一(1.18)
早点:牛奶 骨粉蔬菜饼干
午餐:大米饭 银鱼肉沫蒸蛋 上汤娃娃菜炒方腿 黑木耳萝卜小排汤
午点:烧麦 圣女果
周二(1.19)
早点:牛奶 罗马盾牌饼干
午餐:大米血糯米饭 盐水虾 青蒜胡萝卜炒莴笋 菠菜猪肝汤
午点:核桃小米南瓜粥
周三(1.20)
早点:牛奶 骨粉椰蓉饼干
午餐:大米饭 香菇烧鸡 香干甜椒炒宝塔菜 鸡蛋西红柿青菜汤
午点:卤猪肝片 阳春面
周四(1.21)
早点:牛奶 蝴蝶酥
午餐:大米糙米饭 红烧牛肉鹌鹑蛋 芹菜鸡腿菇炒肉丝 黄豆芽鸭血豆腐果汤
午点:蜜薯糯米麦仁甜粥
周五(1.22)
早点:牛奶 骨粉夹心饼干
午餐:糖蒜 五彩肉丝面
午点:巧克力蛋糕 砂糖橘